Crêpes chinoises et magret de canard laqué
Plat •
Ingrédients:
1 magret de canard
Pour la marinade :
1 c.à.c de gingembre moulu MARiUS
1 c.à.s de miel de lavande MARiUS
1 pincée de piment d'Espelette MARiUS
10cl de sauce soja
2cl de vinaigre de riz
Facultatif : 4 épices, cannelle, badiane …
Pour les crêpes :
270g de farine
240ml d’eau
Crudités d'accompagnement :
2 carottes
1 blanc de poireau
1 concombre
Sauce d’accompagnement :
Quelques grains de poivre de Sichuan MARiUS
2 c.à.c de purée de cacahuète
Préparation:
- Recette pour 2 personnes :
- La veille, préparez la marinade du canard. Mélangez tous les ingrédients dans un récipient.
- Parez le magret en enlevant le gras inutile, scarifiez la graisse en losanges pour permettre à la marinade de bien imprégner la chair. Placez le magret dans la marinade et recouvrez-le bien d'un film alimentaire. Laissez mariner jusqu’au lendemain.
- Préparez les crêpes : Faites bouillir l’eau puis versez-la sur la farine, remuez avec une cuillère en bois, puis pétrissez à la main lorsque la pâte a assez refroidi, jusqu’à l’obtention d’une boule bien lisse et homogène.
- Couvrez et laissez reposer 30 min à 1h. Divisez la pâte en petits pâtons de taille égale (15 à 18 pâtons pour cette quantité). Étalez-les sur un peu de farine puis faites-les cuire dans une poêle légèrement huilée, comme des crêpes. Réservez sous un torchon.
- Égouttez le magret en réservant la marinade dans un petit saladier. Faites cuire le magret à la poêle sans ajout de matière grasse. À feu vif, commencez par saisir le côté avec la peau. Une fois qu’il est bien coloré, retournez le magret et laissez-le cuire 2 min. Baissez le feu, retournez côté gras et laissez-le encore 3-5 min (pour une cuisson rosée. Sinon, laissez-le plus longtemps à feu moyen).
- Pendant ce temps, détaillez les crudités en petits bâtons fins.
- Préparez la sauce d’accompagnement : Torréfiez les grains de Poivre de Sichuan MARiUS dans une poêle, sans matière grasse, puis concassez-les dans un mortier. Faites chauffer la marinade dans une casserole avec la purée de cacahuète et le poivre de Sichuan moulu.
- Au moment de servir, coupez le magret en tranches fines et accompagnez-les des crêpes, des légumes découpés en julienne ainsi que de la sauce dans laquelle vous pouvez tremper les crêpes garnies !
Bon appétit