MARiUS FLAN LÉGUMES
MARiUS FLAN LEGUMES DOS

Flan de légumes

Les légumes cuisinés

7,60€

Poids net : 560 gr

Hum la sublime ratatouille sans les inconvénients pour réaliser un flan délicieux facilement et toujours le concassé de tomates qui va bien ! Y’a plus qu’à rajouter les petits détails et la touche finale. A vous de jouer car c’est Flanchement délicieux !

L’étui contient 1 bocal de Ratatouille (280gr) et 1 bocal de concassé de tomates au basilic (280gr).

Ingrédients Ratatouille :
Légumes : 110g pour 100g de produit fini (Aubergines blanchies et aubergines pré frites à l’huile de tournesol, tomates (tomates, jus de tomate), courgettes, oignons, coulis de tomates, poivrons rouges), huile d’olive vierge extra 3,4%, sel, sucre, concentré de tomates, amidon transformé de pomme de terre, thym 0,2%, poivre, ail 0,2%.

Ingrédients concassé de tomates au basilic :
Tomates (tomates, jus de tomates) : 81%, oignons, basilic : 5,3%, concentré de tomate, huile d’olive vierge extra, sel, huile de tournesol, sucre, amidon transformé de maïs, poivre, épaississants : gommes de guar et de xanthane.

 

Dans un grand plat ou dans des moules individuels, la recette est la même: mélangez six œufs battus, 20 centilitres de crème fraiche et la Ratatouille puis faites cuire au four pendant 35 minutes. Servez avec le concassé de tomates au basilic. A agrémenter d'une bonne salade verte dans laquelle on viendra couper un petit oignon frais et qu'on parsèmera de ciboulette ! Un délice.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Pour:Pour 100g de ratatouille
Energie (Kj / Kcal)268Kj/65Kcal
Matières grasses4,04g
dont acides gras saturés1,04g
Glucides4,04g
dont sucres3,04g
Protéines1,95g
Sel1,04g
Valeurs nutritionnelles moyennes
Pour:Pour 100g de concassé de tomates au basilic
Energie (Kj / Kcal)186Kj/45Kcal
Matières grasses1,94
dont acides gras saturés0,24
Glucides3,24
dont sucres3,24
Protéines1,65
Sel0,945

Livraison Colissimo

Offert à partir de 50 € d’achats

Livraison en point relais

En 48h & à coté de chez vous

Vous pourriez aimer ces produits :

  • Voir le produit

    Pieds & Paquets

    Les pieds et paquets c'est un authentique plat en Provence. Autrefois, pour les fêtes pascales, dans toutes les nobles demeures on préparait pour le repas du dimanche de Pâques l'agneau porteur de nombreux symboles liés à la religion. Les abats étaient peu consommés, aussi dans les familles modestes on récupérait la tripe fraîche et tendre pour cuisiner ce plat mythique. Ingrédients : Tripes d'agneau roulées avec petit salé, ail, persil et poivre - Pieds de moutons des Alpes de Hautes Provence (71%) avec une sauce cuisinée (19%) préparée avec : eau, tomates (tomates, jus de tomates), oignons, carottes, huile de tournesol, sel, ail, céleri, poivre, plantes et herbes aromatiques.

    720g
    12,90€
    Acheter
  • MARiUS CAVIAR AUBERGINE
    Voir le produit

    Caviar d’aubergine

    Grand classique de la cuisine méditerranéenne, notre caviar d'aubergine c'est le bon goût de l'aubergine combiné aux olives noires et à une pointe d'ail. Quand l'aubergine devient "caviar", c'est le luxe de l'apéro-dînatoire avec le nec plus ultra des aubergines ! Ingrédients : Aubergines pré frites à l’huile de tournesol 50%, eau, aubergines 25%, huile d’olive vierge extra, olives noires dénoyautées, ail, sel, épaississant : gomme de xanthane, poivre, jus de citron concentré.    

    280g
    4,00€
    Acheter
  • MARiUS SAUCE CURRY COCO
    Voir le produit

    Sauce curry madras coco

    Explorez les délices de la cuisine indienne, vous ne vous en lasserai jamais ! Une saveur unique à la fois relevée par le curry madras et adoucit par le lait de coco. Madras mia que c'est bon cette sauce curry coco ! Ingrédients : Eau, lait de coco en poudre (lait de noix de coco, maltodextrine de tapioca, caséinate de sodium) (lait) 18,3%, oignons, concentré de tomates, huile de tournesol, amidon transformé de maïs, Curry Madras 1,1%, sel, poivre de Séchuan 0,06%.  

    190g
    3,80€
    Acheter